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Bernard Gavoille

POUR ETRE MAIGRE JE MARCHE DANS LE GRAS...

Posted on November 24 2014 by Gavoille

C'est tout un programme en effet quand on souhaite s'amincir quelque peu que de devoir marcher dans le gras!!

Mes félicitations à tous pour cette sortie par une température étonnante pour un 24 novembre: le dernier épisode aussi chaud remonte au 24 novembre 1984.

Mes félicitations tiennent surtout à un excellent comportement du groupe: une certaine vélocité dans l'ensemble par rapport à nos moyennes habituelles, bonne coordination entre vous malgré les différences de niveaux, bonne réactivité...Et 11.1 km en moins de deux heures en exceptant les pauses.

Tout plein merci à vous pour votre participation donc active!

POUR ETRE MAIGRE JE MARCHE DANS LE GRAS...
POUR ETRE MAIGRE JE MARCHE DANS LE GRAS...POUR ETRE MAIGRE JE MARCHE DANS LE GRAS...
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