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Bernard Gavoille

GROUPE 1 ET GROUPE 2.

Publié le 28 Novembre 2017 par Gavoille

GROUPE 1 ET GROUPE 2.
GROUPE 1 ET GROUPE 2.
GROUPE 1 ET GROUPE 2.

Nous sommes 21 au départ !

C'est le moment de confier le groupe "débutants" ou apparentés à Béatrice et Dominique: ils doivent en effet peaufiner leur préparation en vue du dernier volet de leur stage de formation. Ils ont donc pratiqué un exercice grandeur nature avec échauffements, sortie en deux temps avec renforcements musculaires et étirements.

Une douzaine sont partis en direction de Breuches et les autres dans l'autre sens et on a réussi tant bien que mal à nous retrouver ...

Les autres moins nombreux auront effectué un plus grand tour pour leur plus grand plaisir comme les autres!

Cela fait au total de dix à douze km selon le groupe.

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