Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Bernard Gavoille

PLAISIR DE LA MARCHE NORDIQUE...

Publié le 7 Mai 2019 par Gavoille

PLAISIR DE LA MARCHE NORDIQUE...

Nous avons comme de coutume un grand et un petit groupe pour un exercice de dix à douze km.

Dans l'ensemble il s'agissait de faire fonctionner nos muscles, notre coeur, nos poumons sans trop de violence: par exemple 240 mètres de dénivelé mais pas trop vite...

Et puis au hasard une rencontre impromptue entre les deux groupes a permis une photo de l'ensemble des participants!

Commenter cet article