Overblog
Follow this blog Administration + Create my blog
Bernard Gavoille

LENDEMAIN DE TRAIL

Posted on June 25 2013 by Gavoille

LENDEMAIN DE TRAIL

Un lendemain de " compétition " pour certains et poursuite d'apprentissage pour d'autres. Nous retrouvons Martine et Véronique un peu endolories au niveau des fessiers! Le trail a mis en service des muscles un peu sous employés certainement du fait de...

Read more

LA GADOUE, LA GADOUE!

Posted on June 24 2013 by Gavoille

LA GADOUE, LA GADOUE!

Il n'a pas plu le jour de la course mais juste avant dans la nuit et cela ne nous a pas plu! Mais chacune et chacun s'est investi dans ce challenge avec un grand enthousiasme et la section de marche nordique de Luxeuil Athlé 70 a présenté un groupe soudé,...

Read more

BIENVENUE AUX NOUVELLES

Posted on June 21 2013 by Gavoille

BIENVENUE AUX NOUVELLES

Trois nouvelles adeptes aujourd'hui dont une à son troisième essai: l'impression globale est favorable...Certaines ont l'habitude de marcher et découvrent une activité plus complète avec donc la mise en oeuvre d'un plus grand nombre de muscles. Tout le...

Read more

LE TRAIL PRESQUE EN VRAI!

Posted on June 18 2013 by Gavoille

LE TRAIL PRESQUE EN VRAI!

Chères marcheuses Voilà nous avons essayé l'essentiel du parcours de douze km puisque nous en avons réalisé onze! Nous avons mis à peu près deux heures si on décompte les arrêts, si on tient compte de la chaleur et de nos trois novices qui s'en sortent...

Read more

LONGUE SORTIE...DU 14 JUIN

Posted on June 17 2013 by Gavoille

LONGUE SORTIE...DU 14 JUIN

Nous avons eu du mal à en voir le bout! Le coach tout ragaillardi d'avoir retrouvé quelque aisance s'est aventuré un peu loin ! Aussi après une liaison sur terrain goudronné et après avoir traversé l'ancienne RN 57 nous avons filé dans les bois et progressant...

Read more

ESSAI TRAIL DE 12 KM

Posted on June 13 2013 by Gavoille

Ce matin avec Denis nous avons voulu tester en grandeur nature le parcours de 12 km proposé par "couriraupaysdeluxeuil" le 23 juin . Après un démarrage par un demi-tour de stade nous avons vite rejoint la forêt et le circuit bien balisé par les bénévoles...

Read more

TRAIL DE LUXEUIL LES BAINS LE 23 JIN

Posted on June 12 2013 by Gavoille

Vous pouvez venir à Luxeuil les Bains le 23 juin effectuer le trail de 12 km qui est ouvert à la marche nordique contrairement au grand parcours de 30 km. Le temps pour cette distance devrait se situer entre 1 heure 30 et 1 heure 50 sachant qu'il n'y...

Read more

DES NOUVELLES A L'ESSAI !

Posted on June 11 2013 by Gavoille

DES NOUVELLES A L'ESSAI !

Nous avons eu le plaisir de voir arriver trois "copines" de Françoise qui sont venues faire connaissance avec la marche nordique! Elles ont fait de la gymnastique volontaire et ont voulu voir autre chose... Nous rappelons ici que la marche nordique apporte...

Read more

PROMENADE AUTOUR DE L'ETANG

Posted on June 10 2013 by Gavoille

PROMENADE AUTOUR DE L'ETANG

Ce vendredi 7 juin pour honorer un super soleil nous étions 8 au départ et fûmes toujours 8 en arrivant au port!... Après une belle mise en jambe nous avions déjà des échappées par l'arrière: trop tentées de saluer de petites ouvrageuses de leur connaissance...

Read more

Enfin un peu de beau temps!

Posted on June 3 2013 by Gavoille

Enfin un peu de beau temps!

Une belle bande de 8 marcheuses, un marcheur et moi-même nous sommes retrouvés pour cette première de juin! Le beau temps était vraiment de la partie ce qui a contribué à rameuter les troupes: - certains ont plus besoin du soleil pour ménager leur santé,...

Read more