C'est la réalité: en partant vers la fontaine des Bons cousins , nous poursuivons vers celle des Baraques et à mi-pente nous plongeons tout au fond du bois au bord de la nationale. Nous remontons une petite pente un peu sévère: c'était le but! Nous passons...

Nous sommes encore en parité ce jeudi avec une revenante! Mais il ne faut pas se moquer de ceux qui ont accepté de se mettre aux affaires de la "cité". Bref nous nous nous échauffons sérieusement dans un beau temps sur fond de bise un peu glacée et nous...

Aujourd'hui où il y a beaucoup de communication sur la parité nous avons réussi à nous retrouver un nombre égal de femmes et d'hommes: cinq de chaque! Merci à Denis d'avoir renforcé le "choeur" des hommes!! En l'absence d'impératifs horaires nous avons...

Pour montrer à une peut-être future nouvelle recrue l'étendue de la discipline, nous avons essayé de réaliser une séance type. Nous faisons donc une bonne série d'échauffements en tout genre et nous partons pour du tout terrain en exclusivité: il faut...