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Bernard Gavoille

AU MIROIR.

Publié le 27 Novembre 2019 par Gavoille

AU MIROIR.

Passage par le village et tout de suite à gauche après le petit circulaire: on ne va pas sur la double-voie !! Passage à faune et sortie à gauche dans le bois de La Malpierre et le chemin forestier des Bons Enfants et là surprise: le dépotoir des pilleurs...

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RETOUR AUX SEPT CV.

Publié le 26 Novembre 2019 par Gavoille

RETOUR AUX SEPT CV.

Après une longue absence aux Sept CV: la dernière était en octobre ! Trois groupes et retour précis : tout le monde est rentré entre 4 heures et 4 heures et quart...

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SAMESUFFIT

Publié le 26 Novembre 2019 par Gavoille

SAMESUFFIT

Un samedi comme d'habitude dans la bonne humeur !

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LE PARC ANIMALIER.

Publié le 21 Novembre 2019 par Gavoille

LE PARC ANIMALIER.

Une descente du parc animalier un peu délicate, puis un tour du parcours de santé de Fougerolles jusqu'à la Pierre des Gaulois et le retour par l'autre côté du parc avec la montée "furieuse" et ça monte bien même si ça patine...

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PETIT GALOP DU MARDI SOIR.

Publié le 21 Novembre 2019 par Gavoille

Et une marcheuse qui nous amène son homme et il apprend vite ! Sortie sur des sentiers bien solides et quelques étoiles pour nous accompagner !

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CHARLIE ET LES DEUX "CHARLOTTES"...

Publié le 18 Novembre 2019 par Gavoille

CHARLIE ET LES DEUX "CHARLOTTES"...

Le seul homme de la sortie est bien entouré par deux soeurs qui ont chacune un joli chapeau! Un temps fort pluvieux ne nous a pas empêchés de parcourir dix km à bonne allure mais presque uniquement sur macadam! De son côté Béatrice a emmené son petit...

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TRES LEGERES DOUCEURS...

Publié le 17 Novembre 2019 par Gavoille

TRES LEGERES DOUCEURS...

Quelques belles foulées nordiques de part et d'autre et parfois quelques montées pour certains abruptes pour d'autre " de brutes " !! mais ce fut sur un terrain à l'état brut !! Néanmoins sans trop de boue Et une collation nous attendait en plein soleil...

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QUE D'EAU !

Publié le 14 Novembre 2019 par Gavoille

QUE D'EAU !

Dominique a du comme nous à St-Valbert affronter de fortes pluies ce mercredi... Pour nous un peu moins sur la fin car la séance a été un peu plus longue: presque treize km.

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FONTAINES ET ETANG.

Publié le 9 Novembre 2019 par Gavoille

FONTAINES ET ETANG.

Pour le gros de la troupe un circuit entre fontaines et chemin Napoléon. Pour un petit reste de cinq une sortie un peu à l'écart: contour de l'étang de Froideconche et retour par les "bosses" pour un exercice cardio. En tout 10 km à vive allure ! Si !...

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AVEC OU SANS LES GOUTTES...

Publié le 6 Novembre 2019 par Gavoille

AVEC OU SANS LES GOUTTES...

D'abord avec Dominique au Banney sortie agréable entre les fontaines et quelques allers-retours entre le carrefour du Bois Brûlé et St-Valbert. Ensuite les Valbertins qui ont rejoint le chemin de Razel ont pu apprécier l'art du raccourci de certain coach,...

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