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Ceux qui peuvent siffloter en marchant sont dans un bon rythme d'endurance, sinon on va vers plus de résistance: il en faut un peu mais pas trop pour bien profiter de nos séances de marche nordique !
Publié le 31 Mai 2022 par Gavoille
Ceux qui peuvent siffloter en marchant sont dans un bon rythme d'endurance, sinon on va vers plus de résistance: il en faut un peu mais pas trop pour bien profiter de nos séances de marche nordique !
Publié le 30 Mai 2022 par Gavoille
Pourquoi ne pas dédier cette sortie à toutes les mères du groupe et à toutes les autres ! Seize marcheurs partagés en deux groupes pour une sortie rondement menée entre 8 et à peine 10 km et retour de tous pour 11 heures 30...
Publié le 26 Mai 2022 par Gavoille
Une tournée sur le sentier des travailleurs puis montée tranquille de la moto verte pour une équipe en pleine forme avec respiration afghane pour certains et ça aide bien ! Un grupetto a tourné autour de St-Valbert côté nord-est avec entre autre le tour...
Publié le 25 Mai 2022 par Gavoille
Quelques allers retours bien à l'ombre !
Publié le 24 Mai 2022 par Gavoille
Malgré les annonces de calamités orageuses, une belle troupe de mordus et optimistes qui purent même célébrer quelques anniversaires au retour !
Publié le 23 Mai 2022 par Gavoille
Il fallait bien du courage pour affronter la torpeur de ce samedi matin ! et il y a toujours quelques fidèles adeptes !
Publié le 19 Mai 2022 par Gavoille
Prière de se planquer du soleil et de na pas trop en faire !
Publié le 17 Mai 2022 par Gavoille
Chaleur orageuse: la bonne averse de début de parcours était bienvenue ! Trois groupes au travers du bois pour marcher et débaliser.
Publié le 16 Mai 2022 par Gavoille
Une belle rencontre réussie ! Des gens d'ailleurs, des initiations, des licenciés enthousiastes, un bon repas et tout et tout !
Publié le 14 Mai 2022 par Gavoille
Quatorze personnes pour une huitaine de kms. Opportunité pour quelques mises au point sur les parcours...